sabrine Recepten

Ik ga spelen voor Feyenoord

Ik ga spelen voor Feyenoord

The word is out volgend seizoen ben ik speelster van de Feyenoord Vrouwen. Ik ben echt onwijs trots en dankbaar dat ik deze stap kan maken. Maar dat kon ik natuurlijk niet alleen. Vorig seizoen was het een sprong in het diepe om na 11 jaar FC Twente te verruilen voor...

Het favoriete recept van Kika van Es

Het favoriete recept van Kika van Es

Even voorstellen  Deze keer in het favoriete recept van is Kika van Es te gast. Kika was mijn teamgenoot bij FC Twente. Dit is overigens ook haar huidige club. Ze begon haar carrière bij Willem || om vervolgens de stap naar VVV Venlo te maken. Daarna heeft ze een...

Het favoriete recept van Kika van Es

Het favoriete recept van Liza van der Most

Even voorstellen  Mijn allernieuwste gast is niemand minder dan oud international en vaste kracht van de Ajax Vrouwen. Ik heb het dan over Liza van der Most. Liza is bezig aan een mooie carrière bij haar club Ajax, waar ze inmiddels 9 jaar speelt. Ze won 2 keer...

Nationale Week Zonder Vlees & Zuivel

Nationale Week Zonder Vlees & Zuivel

Vandaag maandag 7 maart begint de Nationale Week Zonder Vlees & Zuivel. Het is dan de bedoeling dat je een week vlees en zuivel vervangt. Ga jij de uitdaging aan en doe jij ook mee? Dan ben je zeker niet de enige. Wat zijn nou de effecten als je één week geen...

Ik ga naar de Afrika Cup!!!

Ik ga naar de Afrika Cup!!!

Ik ben sinds vrijdagavond terug in ons koude landje. Eigenlijk komt het besef nu pas van wat er allemaal is gebeurd. Het is gewoon gelukt, wij nemen deze zomer deel aan de Afrika Cup, om ons land te vertegenwoordigen. Terwijl ik dit schrijf krijg ik weer kippenvel,...

Het favoriete recept van Kika van Es

Het favoriete recept van Leonne Stentler

Even voorstellen  Mijn gast van deze week is niemand minder dan oud Nederlands international Leonne Stentler. Ze is geboren en getogen in Rotterdam. Leonne begon haar professionele voetbalcarrière bij ADO Den Haag en daarna maakte ze vervolgens een mooie stap...

Het favoriete recept van Kika van Es

Het favoriete recept van Jill Roord

Even voorstellen  Deze week in het favoriete recept van heb ik oud teamgenoot Jill Roord te gast. Jill heeft een imposante carrière tot nu toe. Ze won meerdere prijzen en dwong 3 top transfers af, naar onder andere Bayern München en Arsenal. Momenteel speelt ze...

Het favoriete recept van Kika van Es

Het favoriete recept van Duarte van Gijzelen

Even voorstellen  Dit keer in het favoriete recept van heb ik geen voetbalster te gast, maar een rugbyer. De naam is Duarte van Gijzelen, hij is geboren en getogen in Rotterdam. Op zijn 6e is hij begonnen met rugbyen bij de Rotterdamse Rugby Club, daar heeft...

Mijn 2021

Mijn 2021

Het jaar 2021 zit er inmiddels alweer bijna op. Zelf zit ik gevoelsmatig nog met mijn hoofd bij 2019. De tijd gaat echt zo bizar snel. Wat is er weer enorm veel gebeurd dit jaar. Het jaar 2021 was voor mij een jaar met veel veranderingen. Na 11 jaar FC Twente was het...

Het favoriete recept van Kika van Es

Het favoriete recept van Danique Kerkdijk

Even voorstellen Mijn derde gast in het favoriete recept van… Niemand minder dan Danique Kerkdijk. Ik ken Danique al meer dan 10 jaar inmiddels. Samen speelden we in de jeugd academie van FC Twente. Ook hebben we samen nog in het eerste elftal gespeeld. Wij hebben dus...

Het favoriete recept van Kika van Es

Het favoriete recept van Renate Jansen

Even voorstellen Dit keer in het favoriete recept van… Goede vriendin en oud teamgenoot Renate Jansen. In 2015 maakte ze de overstap van ADO Den Haag naar FC Twente, waar ze een vaste en onmisbare speelster werd voor de club uit Enschede. Ze werd maar liefst 4 keer...

Online presentatie ‘Fit in je loopbaan’

Online presentatie ‘Fit in je loopbaan’

Gisteren gaf ik mijn allereerste online presentatie als gastspreker. De presentatie had het thema fit zijn in je loopbaan. Ik gaf de presentatie aan een groep jonge talenvolle studenten van het ROC van Twente uit mijn geboorteplaats Hengelo. Ik ben door een oud docent...

Het favoriete recept van Kika van Es

Het favoriete recept van Maxime Bennink

Even voorstellen In mijn allereerste blog van ‘het favoriete recept van’ heb ik een van mijn beste vriendinnen gekozen. Maxime en ik kennen elkaar inmiddels al 10 jaar. Samen begonnen we in de jeugdopleiding van FC Twente. Onze carrières verliepen net even anders. Na...

De tweede plek behaald op de Arab Cup

De tweede plek behaald op de Arab Cup

Het was weer tijd voor een interland periode met Tunesië. In deze blog deel ik mijn ervaringen en verhalen met je over mijn trip naar Egypte. Ik was nog nooit eerder in Egypte geweest, dus ik keek er enorm naar uit om dit avontuur weer aan te gaan. Dit keer speelde ik...

Mijn 20 musthaves voor in de keuken

Mijn 20 musthaves voor in de keuken

In deze blog deel ik mijn 20 musthaves voor in de keuken met jullie. 20 ingrediënten die voor mij de basis vormen van mijn voeding en dus eigenlijk onmisbaar zijn. Ook beschrijf ik per ingrediënt even kort hoe ik het bereid en waarom ik juist dit graag in huis heb. Ik...

Food by Sab steunt Stichting Elk Kind Een Bal

Food by Sab steunt Stichting Elk Kind Een Bal

Ik ben trots om met jullie te delen dat ik een van de vrienden ben van de Stichting Elk Kind Een Bal. Het is een ontzettend mooi en belangrijk initiatief op maatschappelijk gebied. Stichting Elk Kind Een Bal wil met het project ‘Elk Kind Een Bal’ kinderen en...

Mijn eerste dagen bij Excelsior

Mijn eerste dagen bij Excelsior

Mijn eerste twee weken bij mijn nieuwe club Excelsior zitten er inmiddels alweer op. Voor mijn gevoel is het echt snel gegaan allemaal. Ikzelf sloot een week later aan bij het team, aangezien ik natuurlijk nog met Tunesië weg ben geweest. Ik kon dus nog even kort...

Mijn tweede interland periode met Tunesië

Mijn tweede interland periode met Tunesië

In deze blog vertel ik jullie over mijn internationale avontuur. Ik ben weer opgeroepen voor het nationale team van Tunesië. Het is een 13-daagse trip met twee oefenwedstrijden in en tegen Jordanië. Ik ben er nog nooit geweest, dus ik kijk er naar uit om daarheen te...

Mijn allereerste kookworkshop

Mijn allereerste kookworkshop

Vandaag mocht ik mijn allereerste kookworkshop geven. In deze blog deel ik mijn ervaringen van deze dag. De workshop is onderdeel van een stage opdracht. Ik loop namelijk stage bij de FC Twente Scoren in de wijk, dat is de maatschappelijke tak van FC Twente. De...

Ik ga verhuizen naar Rotterdam

Ik ga verhuizen naar Rotterdam

Misschien heb je het inmiddels al wel gelezen, maar ik zal volgend seizoen voor Excelsior Rotterdam gaan spelen. Ik ben blij dat ik het nu eindelijk heb kunnen delen met iedereen. Ik heb zoveel leuke reacties gekregen. Dat heeft me echt goed gedaan. Bedankt daarvoor....

Waarom is ontbijten belangrijk voor je?

Waarom is ontbijten belangrijk voor je?

Ontbijten is misschien wel de belangrijkste maaltijd van de dag. We nemen er niet altijd de tijd voor vanwege ons drukke en gehaaste leven. Zelf ontbijt ik eigenlijk altijd met een smoothie die ik elke dag zelf maak. Ik doe er vaak fruit of groente in, zodat ik genoeg...

Een grote verandering in mijn leven

Een grote verandering in mijn leven

Na 11 jaar is het moment daar. Ik ga mijn club FC Twente verlaten na dit seizoen. Misschien heb je het al voorbij zien komen, misschien ook niet. In 2010 startte ik in de jeugdopleiding bij de “onder de 14” met de droom om het eerste elftal te behalen. Die droom mocht...

Mijn samenwerking met ‘Food by Sab’!

Mijn samenwerking met ‘Food by Sab’!

Mijn allereerste project was voor Sabrine, zij is namelijk een eigen bedrijf begonnen 'Food by Sab'. Toen ze mij haar idee vertelde over een eigen lunchbedrijf, werd ik direct enthousiast. Zo kon ik mooi culinaire fotografie uitproberen! Iets wat ik nog niet eerder...

De kracht van een wandeling

De kracht van een wandeling

Nederland is tijdens deze pandemie massaal aan de wandel gegaan. Ook ik moest eraan geloven. Tegenwoordig is wandelen een onderdeel geworden van mijn wekelijkse routine. Ik probeer naast mijn trainingen 3x per week een stuk te wandelen. Voor mij heeft het veel...

Portable blender van Cloud Noon

Portable blender van Cloud Noon

Voor een samenwerking via Instagram met Cloud Noon heb ik deze super- handige portable mixer uitgetest. Mijn conclusie is dat het echt een mega handig en functionele gadget is. Je kan hem eigenlijk overal naar toe meenemen. Je kan dus ook off road genieten van...

Handige tips tegen voedselverspilling

Handige tips tegen voedselverspilling

Voedsel verspillen is niet iets wat wij bewust doen, maar toch maken we er ons allemaal schuldig aan. Uit onderzoek is gebleken dat Nederlanders 34,3 kilo per jaar aan eten, per persoon verspilden. Dat is natuurlijk ontzettend veel, maar ook echt onnodig. Ik heb drie...